Inseln der Gelassenheit

Beschreibung:

Bist du erschöpft vom rasanten Arbeitstempo oder den komplexen Aufgabenstellungen? Findest du einfach keine Lösung für das anstehende Problem, obwohl du dir schon lange den Kopf darüber zerbrichst?

Reagierst du gereizt auf die Fragen deiner Kund_innen, Kolleg_innen?

Hast du Lust auf eine erquickende, entlastende Pause?

Bist du reif für die Insel?

Inseln der Gelassenheit können helfen, uns selbst in unserem Körper, unseren Gedanken, unseren Gefühlen und unseren Beziehungen zu anderen besser wahrzunehmen. In diesem neuen Bewusstsein kehren wir gelassen, entspannt und gestärkt zurück ins Hier und Jetzt. In wenigen Minuten können bei regelmäßiger Anwendung auf einfache Weise langfristig gesundheitsförderliche Auswirkungen erzielt werden. Davon profitiert nicht nur der einzelne Mensch, sondern das gesamte Umfeld!

So läuft ein Seminar ab:

Barbara begleitet dich beim achtsamen Erfühlen von „Sicherheits-„Energieschlössern, die sich an Schlüsselstellen des eigenen Körpers befinden. Dieses Berühren entspannt mental-emotional und körperlich, löst Verspannungen und stärkt die Selbstheilungskräfte. Laura führt dich in einer MEDITATION in die Welt der inneren Bilder und Wahrnehmungen wo du hilfreiche, heilsame Vorstellungen abspeicherst. Gelassen und in der eigenen Mitte ruhend kehrst du gestärkt von deiner Insel-Auszeit zurück. Zum Genießen zuhause gibt es eine CD. Keine Vorkenntnisse notwendig, Einstieg jederzeit möglich! 25,-€/Abend. Anmeldung erwünscht.

Datum: 15.02.2019 18:00 - 20:00

Ort: Tulln/Donau

Lokalität: Donaulände 32

  • Gesundheit
  • Gruppentauglich
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Laura Pepe-Esposito